PSYCHOLOGIE TRANSPERSONNELLE

C’est une méthode holistique de l’être humain qui le prend dans sa dimension spirituelle et matérielle. On oublie trop souvent cette dimension spirituelle(= »de l esprit »). On réduit l’homme à un simple corps physique. L’équilibre qui mène à un état de bien-être se fait au moment ou notre corps se relie à notre Etre véritable (Le Soi),pièce indispensable du puzzle qui nous rend entier,plein et vivant.

https://www.nouvelle-psychologie.com/

J utilise différentes méthodes pour aller à la rencontre de cet Etre profond :

• l’échange verbal
• la relaxation
• le rêve éveillé (=méthode d exploration des archétypes inconscients afin de les conscientiser et les transmuter si besoin est).
• l’art thérapie (=thérapie par l’art comme son nom l’indique) et qui comprend : la chromothérapie (=par les couleurs), l’écriture thérapeutique, modelage à l argile ou pâte à modeler, le dessin, la peinture

Le but de la psychothérapie est de pouvoir être mieux avec soi même en allant à la rencontre de qui nous sommes en vérité et ainsi appréhender la vie d une toute autre façon. De là les problèmes personnels vont pouvoir se résoudre simplement car en se rapprochant de Soi , de notre identité véritable(non celle établie par la société) nous allons simplement vers notre propre vie et nous répondons à nos besoins de cœur. Ce qui est essentiel à notre équilibre. La psychothérapie est la connaissance de soi car souvent nous pensons etre quelqu un d autre de qui nous sommes en  vérité.L introspection par ces différents outils permet cette connaissance.

Cette approche n’est ni médicale, ni religieuse.Elle permet simplement par l observation de se découvrir et de tendre vers un mieux être.

Que vous ayez des problèmes :

• de santé
• de couple
• familiaux
• professionnels
• vous vivez une crise existentielle
• vous avez de simples questions personnelles qui vous ébranlent.

Ou vous avez simplement besoin de :

• retrouver un équilibre intérieur
• renouer avec Soi
• rediriger votre vie vers les bons choix
• évacuer les stress
• répondre à vos besoins essentiels
• retrouver votre potentiel créatif
• apprendre à vous connaitre
• repérer vos conditionnements éducatifs,socio-culturels,environnementaux…
• maitriser vos tendances:addiction,anxiété, violence, complexes…
• dompter votre mental et vos pensées parasites
• Renouer avec votre enfant intérieur
• Trouver un sens à votre existence
• conscientiser vos émotions, sentiments, fausses croyances…